Овенът в астрологията отговаря за главата, очите и мозъка. Често представителите с този знак или асцендент може да страдат от главоболие или мигрена. Добре е също да се внимава от развитие на високо кръвно и гастрит.
Съвети за хранене: Недостигът на калий може да е причина за депресия. Включете в менюто си храни като зелен фасул, карфиол, ядки, сушени плодове като сливи и кайсии, боб, млечни продукти, зеле, магданоз, шалот, лук, диня, домати, картофи, тиквички и тиква.
Избягвайте: Големи количества сол, много пикантни храни и подправки. Билкови чайове с лайка, мента, валериан, маточина и липа успокояват нервната система. Необходим е режим на правилен сън и активност. Пийте повече вода.
Овните са доста енергични хора и търсят разнообразие в спортните занимания. Фитнес или аеробика са подходящи за тях
