Много експерти наричат физическата активност „природният антидепресант“ от години насам, а сега ново проучване...
11 окт 2023
Една от най-големите ползи, които носи редовното бягане или т.нар. джогинг, е за цялостното здраве на организма....
03 дек 2022
Тренировките през лятото са голямо предизвикателство. В сезона на дългите и топли дни трудно може да намерим...
22 юни 2022
Спортът е здраве. Всички знаем този факт, но за съжаление не всеки спортува. Ако нямате време за посещение във...
21 март 2022
Тази неделя, 06.03.2022, от 10:00 часа ще се проведе "Бягане за мир" - благотворително събитие без състезателен...
04 март 2022
Много хора започват с бягането, защото искат да свалят няколко килограма или да стегнат краката си. Това естествено...
26 фев 2022
Според ново проучване само 10 минути бягане с умерена интензивност са достатъчни, за да подобрят настроението...
14 фев 2022
Всеки, желаещ да започне неделните дни с бягане и тренировка в столичния Южен парк, може да се присъедини към...
17 май 2021
Вдъхновени от спорта и от неговата притегателна сила, от Софийски планински клуб за поредна година организират...
28 сеп 2020
На 3-ти май светът за седма поредна година ще бяга благотворително в един ден и час, за да подпомогне лечението...
10 март 2020
Обичани български артисти застават зад каузата на Race for the Cure – най-голямото спортно благотворително...
22 юли 2019
Тренирам от 6 години и бягането е всекидневното ми занимание. Вечер или сутрин, няма значение, стига само да...
18 юли 2019
Антония Григорова е първата жена в България, преминала скоростно най-дългия маршрут от връх Ком до нос Емине....
11 юли 2019
Здравето е жизненоважно за всички ни и предполага особена грижа. Бягането е начин да съчетаете полезното с...
25 юни 2019
Какво се случва всъщност? Защо загубата на излишни мазнини в един момент спира и каква е вашата реакция!? Обикновено...
06 ное 2018
Първото по рода си спортно събитие "Kaufland София Полумаратон" ще обхване сърцето на София на 13 май (неделя)....
23 април 2018
Точно 12 седмици остават до световното бягане Wings for Life World Run. Това са седмиците, в които бегачите...
08 март 2018
Ако искате да помните по-добре, трябва да тичате редовно. До този извод са стигнали учени от американския университет...
21 фев 2018
Нетрадиционно, но енергично и здравословно – нека така посрещнем Нова година пред входа на НДК, на 1 януари,...
30 дек 2017
Антония Григорова сътвори история. Тя стана първата жена, пробягала туристическия маршрут Ком-Емине. Състезателката...
07 авг 2017
Защото в крайна сметка човек се познава по това как обича. Не друго, а любовта определя нашата същност.
Утре е един от големите християнски празници – Игнажден. Той се свързва със започването на родилните мъки на Богородица. Денят е изпълнен със символика и поверия, като основното от тях гласи, че какъвто е първият гост, който прекрачи прага ви, такава ще бъде и цялата година. Нека разберем какво очаква...
Вижте кой е най-щастливият ден от седмицата за всяка зодия, 23 - 29 декември 2024. Овен – четвъртък, 25 декември С настъпването на зимата Овните вече се чувстват изтощени. Известни със своето внимание към детайла и перфекционизъм, те често се оказват в капана на собствените си високи очаквания....
Научете какво ви чака в утрешния ден, 21 декември 2024, според зодията ви. Овен Овните ще имат ден, който ще бъде изпълнен с истинска хармония. Те ще успеят да изчистят съзнанието си от напрежението, което ги е тормозило през седмицата. Проблемите, които досега са изглеждали неразрешими, ще започнат...
Нетърпеливи сте да разберете какво ви очаква през 2025-та година? Годишният хороскоп е един много ценен ресурс, който може да ни даде ценна информация за предстоящата година – как тя ще повлияе на кариерата, взаимоотношенията ни с хората, благосъстоянието и личните ни финанси. За да се приготвим...
Вижте какво е късметчето ви за тази събота, 21 декември 2024, според зодиакалния ви знак. Овен Пригответе се за случайна приятна среща със стар приятел от детството ви. Телец Мислете позитивно в днешния ден, защото така привличате щастието на ваша страна! Близнаци Ще се сгодите! Ще...
Поли Генова не е от звездите, които обичат да се разголват, но 37-годишната певица го направи. Тя се появи на сцената на препълнената зала Ziggo Dome в Амстердам, където изпълни един от хитовете си пред 11 000 души. Поли, която има две деца, беше облечена в провокативен прозиращ тоалет, през който...
Вижте кой е най-щастливият ден от седмицата за всяка зодия, 23 - 29 декември 2024. Овен – четвъртък, 25 декември С настъпването на зимата Овните вече се чувстват изтощени. Известни със своето внимание към детайла и перфекционизъм, те често се оказват в капана на собствените си високи очаквания....
Научете какво ви очаква тази събота, 21 декември 2024, според зодията. Овен Карта Таро: Осмица чаши Какво ви вдъхновява? Какво не? Опитайте се първо да направите нещата, които блокират творческия ви поток, за да увеличите максимално продуктивността и потенциала си по-късно. Телец Карта...
Вижте какво е късметчето ви за тази събота, 21 декември 2024, според зодиакалния ви знак. Овен Пригответе се за случайна приятна среща със стар приятел от детството ви. Телец Мислете позитивно в днешния ден, защото така привличате щастието на ваша страна! Близнаци Ще се сгодите! Ще...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 21 декември 2024, според зодията ви. Овен Овните ще имат ден, който ще бъде изпълнен с истинска хармония. Те ще успеят да изчистят съзнанието си от напрежението, което ги е тормозило през седмицата. Проблемите, които досега са изглеждали неразрешими, ще започнат...
Пол Маккартни приветства на сцената бившия си съратник от групата The Beatles Ринго Стар, докато на 19 декември вечерта свиреше пред препълнената зала в лондонската O2 Aрена, предаде ДПА. Пристигайки на сцената, Стар каза: "Чувствам се страхотно тази вечер, това е страхотно шоу." След това двойката...
Остават броени дни до Коледа и с това вълнението около празника все повече се засилва. Преди настъпването на самия празник обаче ни очаква Бъдни вечер, която е също толкова вълнуваща, колкото и Коледа. Тя е последната вечер от Рождественския пост, което означава, че всички ястия на трапезата трябва...
