Болката във врата може да причини и болка в главата. Тези стречинг упражнения ще освободят напрежението в тази...
15 дек 2023
Чували сме, че е добре да ходим изправени, дори усещаме разликата в самочувствието си веднага след като леко...
13 април 2023
Още от детска възраст родители и учители непрекъснато ни повтарят да ходим изправени. Според последно изследване...
02 май 2022
Наличието на добра стойка може да предотврати главоболие, да подобри кръвообращението и храносмилането...
01 окт 2020
Много хора вървят и седят неправилно, заради което страдат от схванати мускули (особено на врата, гърба, ръцете...
23 март 2018
Колко пъти мама ви е казвала да се изправяте, защото една жена трябва да има хубава стойка? За съжаление много...
28 яну 2016
Отпуснатата стойка предразполага към депресия, чувство на гняв и дори влошава либидото, съобщи в. "Дейли...
23 сеп 2014
Казват, че душите живеят в очите на хората. Дори животните го усещали и гледали човека в очите.