Независимо дали имате връзка от дълго време, или току-що сте започнали да се срещате с някой нов, всички ние се сблъскваме с моменти, когато чувстваме необходимостта да се отдръпнем и да оценим любовния си живот.
Понякога в началото партньорът изглежда страхотно "на хартия", от гледна точка на сходните ви интереси или кръг от приятели, но след това, когато нещата се развиват напред, ежедневното поведение и взаимодействия между вас просто не карат сърцето ви да пее.
Какво се случва тук? Има ли нещо, което можете да направите, за да разберете всичко? Как определяте дали сте в здрава връзка или трябва да прекъснете нещата?
Създаването на ваш собствен прост списък "положителни срещу отрицателни" неща може да ви помогне да изясните какво работи и какво не работи във връзката ви. Разбира се, всички връзки изискват известна степен на компромис, но това не означава, че трябва да се задоволите с това, че сте нещастни през по-голямата част от времето.
Долният тест ще ви помогне да разберете дали сте в добра връзка или е нездравословна и е време да продължите напред.
Стъпка 1: Направете 2 колони
Направете две колони. В първата колона избройте всяко негово положително качество, за което се сетите. Във втория избройте всяко негово отрицателно качество, за което се сетите.
(Това, което смятате за положително, ще съответства на вашите лични предпочитания.
Пример:
Положителни качества:
Той е стар приятел.
Той е мил.
Той е нежен.
Той има добра работа.
Той е финансово стабилен.
Той е интелигентен.
Той е романтичен.
Той има добро чувство за хумор.
Той няма бивша жена или деца.
Прави комплименти.
Вижте още: 14 съвета как да изградите истински пълноценна и щастлива любовна връзка
Отрицателни качества:
Той живее твърде далеч.
Той има твърде много здравословни проблеми.
Той почти няма приятели.
Той си ляга много по-късно, отколкото ми харесва.
Той не обича да пътува.
Той е песимист и винаги се готви за най-лошото.
Той страда от тежко ОКР и тревожност.
Той не ме задоволява в леглото.
Той не е щедър.
Стъпка 2: Отбележете вашите приоритети в живота
Помислете за своите 10 най-добри приоритета в живота. Отбележете всеки с Да или Не по отношение на това дали вашият партньор може да ви помогне да ги изпълните или не.
Вижте още: Най-доброто ръководство за това как да бъдете по-женствени и привлекателни
Стъпка 3: Анализирайте
След като работата по съставянето на тези два списъка приключи, прегледайте данните, които сте събрали, за да отговорите на основния въпрос на това упражнение: "Този човек ще направи ли живота ми по-добър?"
