Не мислете твърде много. Прекалените мисли отнемат вашата сила и енергия. Те могат да ви състарят преждевременно.
Не говорете твърде много. Повечето хора или говорят или вършат нещо.Второто е по-добре.
Когато работите, работете 40 минути и след това направете почивка за 10 минути. Когато постоянно гледате нещо, това може да навреди на очите и вътрешното спокойствие.
Когато сте щастливи, трябва да контролирате това щастие. Ако загубите контрол, това ще навреди на енергиите на белите дробове.
Не се тревожете твърде много и се опитайте да се ядосвате по-малко, защото това вреди на черния дроб и червата.
Когато ядете нещо, не яжте много. И никога не преяждайте, защото това вреди на далака ви. Ако почувствате глад след хранене, хапнете само малко, за да го задушите.
Когато правите нещо, правете го старателно. Никога не бързайте. Помнете поговорката „Бързайте бавно и ще стигнете до мястото по-бързо.“
