При проблеми с панкреаса е важно да не консумирате някои продукти, които могат да дразнят или увредят този орган.
Мазни храни
Избягвайте храни с високо съдържание на мазнини, особено тези с високо съдържание на наситени мазнини и транс мазнини. Сред тях са краве масло, мазно месо, сирена, пържени храни и фаст фууд.
Вижте още: С тази натурална рецепта на проф. Чирков ще пречистите лимфата и кръвта
Червено месо
Ограничете консумацията на червено месо, особено на свинско, говеждо и агнешко. Предпочитайте по-леки източници на протеин като пиле, пуешко месо и риба.
Млечни продукти с високо съдържание на мазнини
Избягвайте пълномаслени млечни продукти като сметана, мляко и пълномаслени сирена. Предпочитайте нискомаслени млечни продукти или алтернативи на растителна основа.
Газирани напитки
Ограничете или избягвайте консумацията на газирани напитки, тъй като те могат да допринесат за раздразване на панкреаса и нарушаване на храносмилането.
Вижте още: Натурална рецепта срещу болки в ставите
Добавки
Избягвайте храни, които съдържат добавките бутилиран хидроксианизол (BHA), бутилиран хидрокситолуен (BHT) и мононатриев глутамат (MSG), тъй като те могат да дразнят панкреаса и да влошат симптомите.
Алкохол
Избягвайте консумацията на алкохол или ограничете количеството, тъй като алкохолът може да повлияе неблагоприятно на панкреаса и да насърчи възпалителни процеси.
Рафинирани захари и сладки изделия
Ограничете консумацията на захар, бял хляб и сладки изделия. Предпочитайте плодове с нисък гликемичен индекс като ябълки, круши и ягоди.
