Розмаринът има възхитителен аромат и отличителен вкус. Тази популярна подправка се използва от векове в кулинарията и медицината. Но най-вероятно дори не сте подозирали за ползите от накисването на розмарин в масло. Днес ще ви ги разкрием.
Имате нужда от:
няколко стръка пресен розмарин
масло по ваш избор - зехтин или кокосово масло, разтопено на водна баня
стъклен буркан
Вижте още: 6 неподозирани ползи от яденето на череши
Начин на приготвяне:
Хубаво измийте розмарина, подсушете с кухненска хартия и го поставете в буркана. Изсипете избраното от вас масло върху клонките розмарин, като се уверите, че са напълно потопени. Маслото действа като разтворител, извличайки полезните съединения от розмарина.
Бурканът се затваря плътно и се съхранява на тъмно и хладно място за поне две седмици. Това позволява на маслото напълно да абсорбира ароматните и терапевтични свойства на розмарина. След това прецедете през марля и съхранявайте в хладилник.
Ползи:
Релаксация и по-добър сън
Успокояващият аромат на маслото от розмарин допринася за създаването на спокойна атмосфера във вашата спалня, помагайки ви да спите сладко. Просто сипете малко количество в подходящ съд и поставете в близост до леглото ви.
Здрава кожа и коса
Нанасянето на няколко капки масло от розмарин върху лицето може да помогне за овлажняване на сухата кожа и за намаляване на възпалението. Неговите стимулиращи свойства могат да подобрят кръвообращението, което от своя страна може да подхрани космените фоликули и да предотврати появата на пърхот и косопад. Антиоксидантите, присъстващи в маслото от розмарин, също предпазват кожата от вредните фактори на околната среда.
