Не си въобразявате. На кожата ви наистина ѝ липсва блясък (и тези лющещи се части наистина са по-разпространени) сега, когато зимата е в разгара си. Един от най-добрите начини да се справите със зимната сухота е да ексфолирате, но не можете просто да се спрете на физически скраб или химически продукт. Освен че е по-суха, кожата е склонна да бъде и по-чувствителна през по-студените месеци, което изисква по-щадящ подход към ексфолирането.
Защо кожата е по-суха през зимата?
През зимните месеци в по-студен климат въздухът е по-сух и има по-малко влажност във въздуха, което означава, че има по-малко влага в кожата. Отоплението на закрито също може да увеличи сухотата, а комбинацията от студени ветрове и сурови температури може допълнително да лиши кожата от естествените ѝ мазнини. Резултатът е суха, матова и лющеща се кожа.
Вижте още: Експерти: Ето как да се отървем от черните точки
Можете ли да ексфолирате кожата през зимата?
Не само, че ви е "позволено" да ексфолирате кожата през зимата, но това е добра стъпка да включите в рутината си. Ексфолирането все още може да помогне да се отървете от мъртвите кожни клетки, които седят върху кожата, наречени stratum coreum. Ексфолирането е полезно, защото ни помага да обновим горния слой на епидермиса. Трябва да внимавате да не ексфолирате прекалено много и да причините възпаление на кожата, което може да доведе до увреждане на клетките и да причини раздразнение.
Вижте още: Защо е достатъчно да си миете лицето веднъж дневно
Как да ексфолираме кожата през зимата
Липсата на влага в кожата ви (и във въздуха) естествено отслабва защитната бариера на кожата ви, което я прави по-податлива на дразнене и чувствителност. Поради тази причина ексфолирането през зимата трябва да е балансирано.
Веднъж седмично за кожата на лицето обикновено е добро правило, ако използвате ръчно ексфолиране. Ако използвате по-лека химическа форма на ексфолиация, можете да я увеличите обикновено до два или три пъти седмично.
Нежната млечна киселина е чудесен ексфолиант за зимата, защото е най-хидратиращата от алфа хидрокси киселините (AHA). Осигурява нежно химическо ексфолиране, без да оголва кожата.
Друг вариант е да преминете към нежен ексфолиращ почистващ препарат за лице - като формулиран с нежни ензими. Можете да използвате този продукт ежедневно или да го редувате с хидратиращ почистващ препарат през ден в зависимост от нуждите на вашата кожа.
Същото важи и за ексфолирането на тялото. Физическите ексфолианти, направени със сол и захар, могат да действат върху особено трудни зони – като колене и лакти – но по-нежните ексфолианти или почистващи препарати за тяло на базата на AHA/ензими са по-нежен вариант, който също работи.
