Косопадът е проблем, с който се сблъскват много жени. Но може би не сте подозирали, че точно тези неща мога да са го предизвикали:
Дефицит на протеин
Променили ли сте диетата си напоследък? Може би именно това е причината за вашия косопад. Често срещано оплакване сред хората, които са спрели или намалили месота е косопадът – и вярвате или не, зад това има научна причина. Дефицитът на протеин е една от най-честите хранителни причини за загуба на коса.
Може да имате анемия
Ако се чувствате летаргични и слаби, а в същото време забелязвате, че косата ви пада повече от обикновено, възможно е да имате анемия. Анемията е състояние, което е известно с нисък брой червени кръвни клетки, проблеми с дишането, сърдечни проблеми и блед вид. Ако смятате, че това може да е вашият проблем, най-добре е се консултирате с лекар.
Дефицит на витамин В
Витамин B - хранително вещество, намиращо се в листните зеленчуци, морските дарове и яйцата, е жизненоважно за растежа на косата. Ако имате ниско съдържание на витамини от група В, това може да доведе до загуба на коса.
Наследствен проблем
Плешивостта при жените, макар и рядка, е възможна. В повечето случаи това е наследствено и се проявява по-късно в живота. Ако майка ви е имала тънка коса, която се е влошила с възрастта, е много вероятно и вие да имате.
Диета
Току-що ще се подложили на строга диета и наблюдавате как килограмите се топят? Колкото и страхотно да се чувствате, може би вече сте забелязали, че косата ви е малко по-тънка от обикновено. Н е се безпокойте- внезапната бърза загуба на тегло е една от причините за косопад при жените и е временна. След време косата ви ще порасне отново.
