Как Блейк Лайвли отслабна след първото си дете


Как Блейк Лайвли отслабна след първото си дете

Блейк Лайвли очаква второто си дете, но за разлика от много бъдещи мами, тя гледа да се храни здравословно. Наскоро тя сподели как е успяла да свали натрупаните килограми по време на първата си бременност. 

След раждането на дъщеря си Джеймс тя се завърна на снимачната площадка след едва 8 месеца и безспорно изглеждаше страхотно. Затова най-вероятно ще се довери на същия режим и след като дари съпруга си Райън Рейнолдс с второ дете.

Тя сподели пред списание People, че всъщност не е спазвала строга диета, а просто е изключила глутена и соята.

"Веднъж, когато остраните соята, осъзнавате, че не ядете преработени храни. Това е основно, което направих. Без преработени храни и тренировки."

Все пак тя не се е лишила от всичко.

"Все още можех да ям захар и подобни храни. Всичко просто трябва да е умерено. Приемах балансирано протеини, въглехидрати и зеленчуци. "

 

 

Етикети:
Iwoman.bg

Още от Звезди


Реклама

С думи също може да се докосва. Дори по-нежно, отколкото с длани.

Януш Вишневски

Най-четени | Най-нови


виж всички виж всички
Реклама