Всички знаят, че общуването изисква да говориш открито за чувствата си. Но общуването трябва да става по определени правила, за да няма обидени и да се стига до компромис, когато това се налага. Да научим тогава кои са основните грешки в общуването, които могат да доведат до разрив.
1. Предположения
Нищо не предполагайте, допускайте или доизмисляйте. Научете се да задавате насочващи въпроси, които ще ви помогнат да си изясните всичко.
2. Обвинения
Ако сте недоволни от дадена постъпка, обсъждайте само нея. При изясняване на ситуацията не е необходимо да казвате: "Винаги е така“ или "Знаех, че така ще стане“.
3. Критика
Тя трябва да бъде градивна, без сарказъм, насаме и под формата на съвети и пожелания.
4. Прекъсване
Понякога това е много сложно и ви се иска на момента да докажете колко сте прави. Но това изглежда като неуважение към гаджето ви.
5. Изпадане в истерия
Несъмнено, че емоциите са нещо хубаво, но истериите изтощават и изострят конфликтите.
6. Мълчане от страх, че ще навредите
По-добре е открито да кажете какво не ви харесва, а не да мълчите, разчитайки, че "половинката" ще се сети какво да прави.
7. Постоянното даване на съвети
Почакайте, докато поискат от вас помощ, или пък намекнете, че можете да помогнете.
8. Избягване на трудните разговори
Проблемът няма да бъде решен от протакането му. Старайте се веднага да обсъждате възникващите трудности.
Източник: БГНЕС
