2020 е "отменена" заради пандемията от коронавирус, което изключително много ни натъжава. Препоръчва се да си стоим вкъщи, за да се ограничи разпространението на заразата. Поради тази причина ресторантите, културните събития и срещите с любимите ни приятели са временено забранени. И тъй като сме сигурни, че въпросът "Какво да правя сега?" все по-честно изниква в съзнанието ви, имаме няколко предложения как да се спасите от скуката. Ето 25 неща, които може да правите, когато сте изолирани в дома си.
Организиране, чистене и поправяне
1. Подредете полиците с книги. Наредете ги по автор, жанр или по начин, който ви харесва - по цвят, например.
2. Тествайте всички химикалки, които имате. Познато ли ви е - почвате да пишете и химикалката не работи... Това никога повече няма да ви се случи.
3. Пренаредете хола си (или друга стая). Ако отдавна искате да направите промяна в дома си, сега е иделният момент. Разместете мебелите, изхвърлете неща, които вече не ви харесват, купете нови онлайн.
4. Пренареждане на гардероба. Извадете всичките си дрехи и аксесоари, разделете се с тези, които отдавна не носите/харесвате, след което подрете останалите. И не изхвърляйте тези, които са в добро състояние - след като свърши пандемията, може да ги дарите.
5. Подпредете гаража/мазето/тавана. Обикновено там слагаме всичко, на което не можем да намерим място вкъщи. Еми сега е моментът да вкарате ред, защото със сигурност има неща, за които сте забравили, че са там.
6. Отделете време на кухнята си. Напоследък със сигурност прекарвате много време в нея, затова е добре да я подредите. Изчистете шкафовете, изхвърлете ненужното, организирайте подправките. И разбира се - сгответе нещо любимо.
Позабавлявайте се
7. Четете. Най-вероятно имате книги, които отдавна чакат своя ред, затова спрете да отлагате, защото сега имате достатъчно време.
8. Създайте Instagram профил на домашния си любимец. И го напълнете с негови сладки и забавни снимки/клипчета.
9. Мечтайте къде ще пътувате. Направете си списък с местата, които задължително искате да посетите, когато всичко това свърши.
10. Направете си кино маратон. Изберете любимата си филмова поредица, вземете си нещо вкусно за хапване и просто натиснете play.
11. Слушайте подкасти. Придържайте се към тези, които вече следите, или пък добавете нови. Със сигурност ще чуете някои много интересни неща.
12. Направете си тематична вечер. Тъй като в момента пътуванията трябва да се избягват, изберете си любима държава и се пренесете в нея чрез типични ястия, музика, филм...
13. Играйте. Сега е перфектният момент да прекарате ценно време със семейството си. Има голямо разнообразие от настолни игри. Ако пък сте сами, може да играете онлайн с приятели.
ИДЕИ ЗА ИГРИ С ДЕЦАТА ВИЖТЕ ТУК
Погрижете се за себе си
14. Направете си домашно спа. След като добре сте почистили дома си (това със сигурност е в списъка ви), е време да се отдадете на заслужена почивка. Направете си маска на лицето или косата. Напълнете ваната, сложете ароматни масла, запалете свещи, пуснете си релаксираща музика и напълно се отпуснете, забравяйки за всички тревоги.
15. Направете специален плейлист. Поразровете се и подберете песни, които да ви успокоят/развеселят/разтанцуват. И го споделете с приятелите си.
16. Благодаря за... Всяка вечер записвайте по 3 неща, за които сте благодарни. Ще видите колко прекрасни неща имате в живота си.
17. Експериментирайте с различни прически. В YouTube има много интересни видеа, от които да почерпите идеи. Или пък импровизирайте, имате достатъчно време.
18. Започнете онлайн връзка. Тъй като в момента физическите контакти са поставени на пауза, на разположение са сайтовете и приложенията за запознанства. Ако някога сте се чудели дали така може да откриете любовта, пробвайте.
19. Тренирайте, правете йога. Редовните физически упражнения имат много ползи за здравето. С домашни тренировки може да поддържате форма, защото липсата на движение със сигурност оказва влияние върху килограмите ви. Йогата пък помага да подобрите гъвкавостта си, да намерите вътрешния си баланс и да успокоите ума си на фона на несигурността, която властва в света в момента.
Останете свързани
20. Поддържайте връзка с близките си. Изолацията може да доведе до отчаяние, депресия, затова сега е изключително важно редовно да общувате със семейството и приятелите си. Обаждайте им се или пък им пишете, не губете връзка с тях.
21. Планирайте виртуално излизане. Какъв по-добър начин да повдигнете духа си? Организирайте коктейлно парти с приятелите си с помощта на видео връзка. Пробвайте нови рецепти, пуснете си подходяща музика и се позабавлявайте, макар да не сте един до друг.
22. Пуснете си лайвстрийм. Много спортни клубове и йога студия правят онлайн тренировки, за да ви помогнат да се поддържате във форма, докато си седите вкъщи. Липсват ви културните събития? Любимите ви изпълнители и групи, театрите и други артисти също намират начин да бъдат с вас, макар и виртуално. И определено трябва да сме благодарни, че имаме интернет.
23. Споделяйте преживяванията си. Използвайте социалните мрежи, за да разказвате за предизвикателствата, с които се сблъсквате по време на социалната изолация. Или пък намерете начин да мотивирате или развеселите останалите потребители.
24. Напишете писмо. Да, както го правехме преди. Вземете химикалка и напишете писмо до свой близък.
25. Организирайте балконско парти. Както знаете, се препоръчва социална дистанция от 1,5 - 2 м. Може да разговаряте със съседите си, без да я нарушавате. Излезте на балкона си, пуснете си приятна музика, вземете нещо приятно за пиене и си поговорете. Опитвайте се да избягвате теми, които ви натоварват.
