Аромати за повече концентрация


Аромати за повече концентрация

Миризмите, които вдишвате, може значително да повлияят на настроението и продуктивността.

В Япония не е необичайно на работното място да се използват различни аромати за отдих и релаксация или за увеличаване на концентрацията.

Изследването на японската компания за аромати "Такасаго" показва, че работниците са правили по-малки грешки, когато в офиса ухаело на лимон.

Ето още кои аромати могат да подобрят уменията ви и положително да подействат на мозъка ви.

Розмарин

Има заслуга за трезво мислене, подобрява паметта и насърчава по-голяма активност на ума.

Жасмин

Освен че помага за релаксация, жасминът облекчава безпокойството и напрежението.

Цитрусовите ухания

Всички аромати на цитрусови плодове насърчават. Грейпфрутът помага в борбата срещу психическото изтощение, лимонът вдига енергията, а портокалите намаляват стреса.

Лавандула

Като много успокояващ аромат, лавандулата премахва стреса и намалява тревожността.

Мента

Миризмата на мента е много освежаваща и енергична. Ментата помага при концентрация и стимулира ума.

Източник: БГНЕС

Етикети:
Iwoman.bg

Още от Здраве


Реклама

В човешкото сърце винаги остава поне една капка сила - докато е живо, докато се надява, докато вярва.

Самуил, Димитър Талев

Най-четени | Най-нови


виж всички виж всички
Реклама